यदि हम किसी बीमारी से घिर जाते हैं, तो हम यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि किसी विशेष उत्पाद में कौन से उपचार गुण हैं। यह लेख विभिन्न रोगों के लिए स्थिति को कम करने वाले उत्पादों की एक सूची प्रदान करता है।
अपना नुस्खा चुनें
मीठी चेरी इसमें एक विरोधी भड़काऊ गुण होता है और इसमें कैलोरी की मात्रा कम होती है। इसमें मौजूद पदार्थ ट्यूमर के विकास को रोकते हैं। एंटीवायरस गुणों के बारे में मत भूलना।
अमरूद। यह एक विदेशी फल है, जिसमें लाइकोपीन की एक बड़ी मात्रा होती है। यह एंटीऑक्सीडेंट कैंसर को दूर करने में मदद करता है।
जलक्रीड़ा सलाद। यह आहार भोजन के लिए बहुत अच्छा है। इसमें आयरन, एस्कॉर्बिक एसिड, कैल्शियम और विटामिन ए भी होता है।
बीन्स। यह उत्पाद कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, इंसुलिन के उत्पादन को स्थिर करता है और कैंसर से बचाता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन और फाइबर होते हैं।
पालक। स्तन और आंत के कैंसर को दूर करने में मदद करता है, आंखों और हृदय के रोगों से बचाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि पालक रक्तचाप को भी कम करता है। लोहे, फोलिक एसिड, विटामिन के, कैल्शियम आदि की उपस्थिति के बारे में मत भूलना।
प्याज। यह एंजाइमों का एक स्रोत है जो ऑन्कोलॉजिकल रोगों का विरोध करता है। इसमें सल्फाइड होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करते हैं।
गाजर - इसमें कैरोटिनॉयड होता है। ये एंटीऑक्सिडेंट आंतों, मूत्राशय, अन्नप्रणाली और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के खिलाफ लड़ाई में योगदान करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यह सब्जी एक डिम्बग्रंथि ट्यूमर की संभावना को कम करती है। यह मत भूलो कि इसमें मौजूद पदार्थ दृष्टि में सुधार करते हैं और प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं।
गोभी। इस उत्पाद में एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन के की काफी मात्रा है। यह फोलिक एसिड, मैंगनीज और फाइबर की उपस्थिति को याद रखने योग्य है। गोभी मूत्राशय और फेफड़ों के कैंसर को दूर करने में मदद करता है।
ब्रोकोली। यह बी विटामिन, सल्फर, फोलिक एसिड, एस्कॉर्बिक एसिड और साथ ही फाइटोप्रोटेक्टर्स और प्रोटीन का एक स्रोत है। ब्रोकली में पाए जाने वाले पदार्थ कैंसर से लड़ने में मदद करते हैं।
सेवई गोभी। यह उत्पाद स्तन और त्वचा के कैंसर से बचाता है। इसका विटामिन K हड्डियों को मजबूत बनाता है और हृदय पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। मुक्त कणों से बचाता है।