संतरे के साथ चाय में एक सुगंधित खट्टे सुगंध, सुखद स्वाद और रंग होता है, जिसमें विभिन्न विटामिन, आवश्यक तेल होते हैं। यह दूध, अदरक, लौंग, पुदीना और शहद के साथ पूरी तरह से पूरक है, इसमें टॉनिक और वार्मिंग प्रभाव होता है। नारंगी चाय के लिए और क्या उपयोगी है और इसे घर पर कैसे पीना है?
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नारंगी के साथ निविदा या तीखा चाय ज्यादातर लोगों में खट्टे स्वाद और सुगंध के साथ जुड़ा हुआ है, जिसके लिए घने छिलके में निहित आवश्यक नारंगी तेल जिम्मेदार है। नारंगी फल की सुखद और रोमांचक सुगंध आपको चिंताओं को अस्थायी रूप से त्यागने, सकारात्मक मनोदशा में धुन और एक टॉनिक पेय का आनंद लेने की अनुमति देती है।
संतरे की चाय के गुण, लाभ और हानि पहुँचाते हैं
संतरे की चाय को छिलके, स्लाइस या मीठे फलों के रस के साथ पीने से मूड में सुधार, आंतरिक परेशानी और थकान को दूर करने और नकारात्मक भावनाओं को त्यागने में मदद मिलती है। एक आवश्यक तेल युक्त पेय में निम्नलिखित लाभकारी गुण होते हैं:
- एंटीसेप्टिक (जुकाम के लिए उपयोगी);
- पुनः;
- टॉनिक (शरीर को स्फूर्तिदायक);
- immunostimulatory;
- सुखदायक नसों;
- विरोधी भड़काऊ।
एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और विटामिन की सामग्री के कारण, एक सुगंधित गर्म पेय शरीर को लाभ देता है:
- एक उत्कृष्ट अवसादरोधी है;
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है;
- विभिन्न रोगों से लड़ने में मदद करता है;
- प्रतिरक्षा बढ़ाता है;
- एक व्यक्ति को जीवंतता और अच्छे मूड का एक लंबा प्रभार देता है;
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
- तनाव, थकान से राहत देता है;
- ठंड के मौसम में जुकाम से लड़ने में मदद करता है।
हालांकि, एक स्वादिष्ट महक, स्वादिष्ट पेय शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। तो, चाय में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट गुर्दे और यकृत के कामकाज में गड़बड़ी भड़क सकते हैं। अल्सर और गैस्ट्रिटिस वाले लोगों को भी ऐसी चाय नहीं बनानी चाहिए। इसके अलावा, साइट्रस अच्छे एलर्जी हैं, आपको उन्हें सावधानी के साथ किसी भी रूप में उपयोग करने की आवश्यकता है, खासकर बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए।
