"हरक्यूलिस" दलिया दलिया से पकाया जाता है। इसे दलिया नहीं, बल्कि जई क्यों कहा जाता है? तथ्य यह है कि सोवियत काल में दलिया का एक अर्ध-तैयार उत्पाद जिसे "हरक्यूलिस" कहा जाता था, दिखाई दिया। यह समझा गया था कि जो इस दलिया को खाएगा वह मजबूत होगा, प्राचीन नायक हरक्यूलिस की तरह।
ग्राहकों ने "हरक्यूलिस" नाम के साथ दलिया दलिया को इतनी मजबूती से बांधा कि कई लोग सोचते हैं कि यह खुद अनाज का नाम है, जिसमें से दलिया बनाया गया है। पूर्वनिर्मित दलिया को हरक्यूलिस कहा जाता है। दलिया दलिया तेजी से पकता है। यहां बहुत स्वादिष्ट और सरल दलिया-हरक्यूलिस के लिए एक नुस्खा है।
अपना नुस्खा चुनें
आपको आवश्यकता होगी
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- दलिया - 1/2 कप
- पानी - 1 कप
- किशमिश - 1 छोटी मुट्ठी
- सेब - 1 पीसी।
- स्वाद के लिए चीनी
निर्देश मैनुअल
1
पैन के तल पर मुट्ठी भर किशमिश डालें। यह सूखे फल दलिया में एक सुखद स्वाद जोड़ देगा। इसके अलावा किशमिश तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, शामक के रूप में कार्य करता है। दिल और फेफड़े भी सूखे अंगूर के उपचार प्रभाव के संपर्क में हैं। डॉक्टर एनीमिया के उपाय के रूप में किशमिश की सलाह देते हैं।
2
ऊपर से दलिया छिड़कें।
3
ठंडे पानी में डालो। यदि आप अधिक दलिया चाहते हैं, तो कम पानी डालें। खाना पकाने के दौरान, आप अधिक अनाज जोड़ सकते हैं या पानी जोड़ सकते हैं। कोशिश करें कि दलिया बहुत गाढ़ा न हो, लेकिन यह सूप जैसा नहीं लगेगा।
4
कई गृहिणियां दूध में दलिया पकाती हैं। पानी में पका हुआ दलिया कोई बदतर नहीं है। दूध केवल कैलोरी जोड़ता है, जो दलिया को अधिक संतोषजनक बनाता है।
5
ढक्कन बंद करें, मध्यम गर्मी पर डालें। जब यह उबल जाए, तो आग को सबसे छोटा कर दें।
6
इस समय, एक सेब लें और छोटे टुकड़ों में काट लें। जब आप सेब का प्रसंस्करण कर रहे हैं, तो दलिया लगभग तैयार है।
7
अनाज के साथ एक पैन में, कटा हुआ सेब जोड़ें, मिश्रण करें। इसमें एक चुटकी नमक, एक चम्मच शहद मिलाएं। यदि आप चाहते हैं कि दलिया मीठा हो, तो चीनी डालें - लगभग 1 बड़ा चम्मच।
8
हलचल। स्टोव बंद करें, पैन को ढक्कन के साथ कवर करें और इसे कुछ मिनटों के लिए काढ़ा करें।
9
एक कटोरे में मक्खन का एक छोटा टुकड़ा डालें, शीर्ष पर दलिया डालें। आप तैयार फल को ताजे फल या जाम के स्लाइस से सजा सकते हैं। बोन एपेटिट!