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स्वस्थ भोजन

क्या उपयोगी Muesli नाश्ते के लिए

क्या उपयोगी Muesli नाश्ते के लिए
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वीडियो: भारत में 15 नाश्ता अनाज को सबसे खराब से सर्वश्रेष्ठ रैंक दिया गया 2024, जुलाई

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Anonim

मूसली एक त्वरित और सुविधाजनक नाश्ता है जो बच्चों और वयस्कों के बीच बहुत लोकप्रिय है। यह भोजन न केवल शरीर के लिए अच्छा है, बल्कि मूड को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।

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रूसी कुकी बाजार पर पहली बार एक उत्पाद दिखाई दिया है जो मूसली और कुकीज़ के उत्कृष्ट स्वाद के लाभों को जोड़ता है! नए Lyubyatovo मूसली कुकीज़ में पके हुए दलिया, क्रैनबेरी के स्लाइस, किशमिश या चॉकलेट होते हैं।

"हुबियतोव" मूसली कुकीज़ एक अनोखी तकनीक का उपयोग करके प्यार और देखभाल के साथ बनाई गई हैं जो आपको मूसली के उपयोग और कुकीज़ के उत्कृष्ट स्वाद को संयोजित करने की अनुमति देता है। मूसली कुकीज बेक्ड पूरी ओटमील, पॉप्ड राइस और बेरीज या चॉकलेट के मुंह में पानी के टुकड़ों का एक विशेष संयोजन है।

उत्पाद की संरचना में दलिया का 59% शामिल है, जो कुकीज़ को कुरकुरा बनाता है, और जामुन और चॉकलेट के टुकड़े असामान्य रूप से स्वादिष्ट होते हैं। नवीनता दो स्वादों में प्रस्तुत की जाती है - "क्रैनबेरी और किशमिश के साथ" और "चॉकलेट के साथ।" मूसली कुकीज के एक बॉक्स में - 2 कुकीज़ के 4 अलग-अलग पैकेज, इसलिए यह एक परिवार की चाय पार्टी के लिए या घर के बाहर नाश्ते के लिए आदर्श है!

“उत्पाद विकसित करते समय, हमें रूसी उपभोक्ताओं की प्राथमिकताएं और बाजार में वर्तमान रुझानों द्वारा निर्देशित किया गया था - स्वस्थ और प्राकृतिक उत्पादों का उपभोग करने की इच्छा, स्थानीय आपूर्तिकर्ताओं से कच्चे माल का उपयोग, और घर के बाहर बढ़ती खपत। इन रुझानों को पूरा करने वाले कुकर बाजार पर पर्याप्त ऑफ़र नहीं हैं, और हमारे। चुनौती हम देखते हैं कि नए उत्पादों की हमारी लाइन के कारण कुकीज़ में एक नए प्रासंगिक सेगमेंट का गठन किया गया है "- कमेंट्री ज़्याबर्नेंको, हुबैटोवो के विपणन निदेशक।

स्वाभाविक रूप से, स्वादिष्ट, स्वस्थ: एक स्वस्थ नाश्ते के लिए अनाज और जामुन सबसे अच्छा है।

अपने आप को हुसैतोवो से मूसली कुकीज़ के स्वादिष्ट उपयोग के लिए समझो!

* अनाज कुकीज़ में 4 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद की मात्रा में आहार फाइबर होता है, जो बेहतर पाचन में योगदान देता है

के बारे में "

Lyubyatovo कुकीज़, पटाखे और नाश्ते के अनाज के रूसी बाजार में सबसे बड़े ब्रांडों में से एक है। Lyubyatovo ब्रांड 2008 से अस्तित्व में है और सालाना अपनी श्रेणियों में बाजार में नए उत्पादों को लाता है। सभी Lyubyatovo उत्पादों को चयनित रूसी अनाज से बनाया गया है और पूरे परिवार के लिए अभिप्रेत है। पोर्टफोलियो "हुस्बैतोवो" में 100 से अधिक उत्पादों के नाम शामिल हैं जो रूस, सीआईएस देशों और मंगोलिया के सभी क्षेत्रों में प्रस्तुत किए जाते हैं। 2015 के बाद से, हुबायोटोवो ब्रांड सक्रिय रूप से शामिल हो गया है और रुस फूड फंड के सहयोग से अपने स्वयं के चैरिटी कार्यक्रमों की शुरुआत करता है। आज तक, ऐसे कार्यक्रमों के तहत 24, 000, 000 से अधिक सेवारत हाशियातोवो उत्पादों को वितरित किया गया है।

अधिक जानकारी www.lubyatovo.ru पर

उपयोगी गुण

मूसली का मुख्य घटक जौ, राई, साथ ही ओट और गेहूं के गुच्छे हैं। इन सभी अनाज में कई जटिल कार्बोहाइड्रेट होते हैं। हमारा शरीर उन्हें लंबे समय तक और बहुत सोच समझकर पचाता है। धीमी गति से अवशोषण के लिए धन्यवाद, रक्त शर्करा के स्तर को स्पष्ट रूप से कम और स्थिर किया जाता है। यह संपत्ति हमारे लिए विशेष रूप से उपयोगी है जब रोजमर्रा की हलचल हमारे नियमों को निर्धारित करती है और उच्च गुणवत्ता वाले भोजन के लिए कोई समय नहीं छोड़ती है। फलों से बनी मूसली आपको सुबह का संतोषजनक नाश्ता करने और लंबे समय तक ऊर्जा बचाने की अनुमति देती है। इसके अलावा, धीरे-धीरे पचने वाला भोजन ग्लूटनी के खिलाफ एक अच्छा संरक्षण है। मूसली हमारी आंतों के लिए विशेष लाभकारी है। सभी समान जौ और अन्य अनाज में भारी मात्रा में फाइबर होता है। जब एक तरल के साथ सामना किया जाता है, तो यह सूज जाता है, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है और, उनके साथ मिलकर शरीर से उत्सर्जित होता है। यही कारण है कि पानी के लगातार रिसेप्शन के साथ ग्रेनोला का संयोजन कब्ज के खिलाफ एक निश्चित उपाय है। फाइबर रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है और इसलिए, वसा के अवशोषण को रोकता है। यदि आप नाश्ते के लिए अपनी खुद की मूसली तैयार करते हैं, तो आपको पूरे दिन एक अच्छे मूड को सुनिश्चित करने की गारंटी है। सूखे मेवे और शहद सेरोटिन (आनंद का हार्मोन) के उत्पादन को उत्प्रेरित करते हैं। इसके अलावा, सूखे फल, नट्स और शहद में बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं।

मूसली विशेष रूप से विटामिन ई और बी, कैल्शियम, मैग्नीशियम और लोहे से समृद्ध है।

मूसली का निस्संदेह लाभ यह है कि वे लगभग एक सेकंड में तैयार किए जाते हैं। यह उन्हें पानी, दूध, दही या यहां तक ​​कि रस से भरने के लिए पर्याप्त है। आप या तो तुरंत भोजन शुरू कर सकते हैं, या थोड़ा इंतजार कर सकते हैं: तब मूसली नरम और स्वादिष्ट हो जाएगी।

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