शरीर में स्लैग और उन्हें साफ करने के कुछ सरल तरीके

कई बार शरीर में कचरा जमा हो जाता है, जिसे स्लैग कहा जाता है। और फिर, आंतरिक अंगों की खराबी। स्वास्थ्य की स्थिति तेजी से बिगड़ती है, एक व्यक्ति को एक लंबे और कठिन उपचार की आवश्यकता होती है। लेकिन मानव शरीर में अद्वितीय क्षमताएं हैं, कुछ स्थितियों में यह विषाक्त पदार्थों को खुद को साफ करने में सक्षम है।

अपना नुस्खा चुनें

लावा मानव शरीर के कुछ हानिकारक उत्पादों को कहा जाता है। कम मात्रा में, वे एक वास्तविक खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, वे केवल तभी खतरनाक होते हैं जब वे कोशिकाओं में जमा होते हैं। अंदर की तरह, विष में वे जीवित कोशिकाओं को धमकी देते हैं।

भोजन की खपत स्लैग की घटना में शामिल है। यदि व्यंजन में उत्पादों को संयुक्त नहीं किया जाता है, तो अक्सर विषाक्त पदार्थों को शरीर में जमा किया जाता है। स्लैग संचय का पहला और सबसे स्पष्ट संकेत अतिरिक्त वजन है, जिसका अर्थ है कि शरीर में भोजन के हिस्से को कुशलतापूर्वक संसाधित करने की क्षमता नहीं है। मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बहुत अधिक लावा बनता है।

विषाक्त पदार्थों का संचय शराब, धूम्रपान और दवाओं में योगदान देता है। शक्तिशाली दवाओं से भी विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति होती है। प्रतिकूल वातावरण वाले शहरों में, स्लैग संचय का स्रोत उद्यम उत्सर्जन द्वारा प्रदूषित हवा है।

शरीर को कैसे और किससे साफ किया जा सकता है? एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में सक्षम है। यह जानकर कि कौन से उत्पाद स्लैग के संचय की ओर ले जाते हैं, आप उनकी खपत को छोड़ सकते हैं या आहार में अस्थायी रूप से अपने हिस्से को सीमित कर सकते हैं। और एक पोषण विशेषज्ञ के साथ मिलकर एक नया आहार बनाते हैं। भोजन उन उत्पादों पर आधारित होना चाहिए जो स्लैग जमा नहीं करते हैं।

घर का कचरा

विशेषज्ञों के अनुसार, सन के बीज में अच्छे गुण होते हैं और यह विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए उपयोगी होते हैं। सन बीज लेने के कई तरीके विकसित किए गए हैं। शहद के साथ मिश्रित बीज को उबला हुआ पानी के साथ पिया जाता है, और काढ़े तैयार किए जाते हैं। यह बीज और सूरजमुखी तेल के जलसेक लेने की सलाह दी जाती है।

विषाक्त पदार्थों को साफ करने और बाद में वजन घटाने के अन्य तरीके हैं। लगभग 10 दिनों के लिए, खाली पेट पर वे नाश्ते से पहले सक्रिय कार्बन की कुचल गोलियाँ पीते हैं। कुछ दिनों के लिए, आप किसी भी डिश के अतिरिक्त समुद्री शैवाल जोड़ सकते हैं। सोने से पहले शहद के साथ नींबू का रस विषाक्त पदार्थों के खिलाफ एक शानदार तरीका है।

लेकिन विषाक्त पदार्थों को हटाते समय एक स्वस्थ आहार पर स्विच करना आवश्यक है ताकि शरीर में नए विषाक्त पदार्थों द्वारा विफलता के लिए उन्मूलन प्रभाव को बर्बाद न किया जाए।