क्या ख़ुरमा का एक रेचक प्रभाव है?

प्रेरकों की रेचक संपत्ति आधुनिक समाज में कई सवाल उठाती है। यह मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इसके बहुमुखी प्रभाव के कारण है: कुछ के लिए यह वास्तव में ढीले मल का कारण बनता है, और दूसरों के लिए यह कब्ज का कारण बनता है। ऐसे लोग हैं जिनके ख़ुरमा का पाचन तंत्र पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। यह सब मानव शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

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ख़ुरमा - एक फल या एक बेर?

ख़ुरमा की मातृभूमि चीन है। यह वहां था कि उसे "पूरब का सेब" कहा गया था। वहाँ से, वह जापान गई और फिर पूरे विश्व में फैल गई। लैटिन से अनुवादित, "ख़ुरमा" शब्द "देवताओं का भोजन" है। विशेष रूप से, प्राचीन यूनानियों ने इसके बारे में बात की थी।

ख़ुरमा एक फल नहीं है, यह एक पौष्टिक, रेशेदार और बल्कि मीठा बेरी है। इसकी उच्च कैलोरी सामग्री के कारण, यह बच्चों और एथलीटों के लिए अनुशंसित है। रूस में, इसके समृद्ध उज्ज्वल नारंगी फल शरद ऋतु में स्टोर अलमारियों पर देखे जा सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि ख़ुरमा एक बेरी है, एक फल नहीं है, यह ताजा रस बनाने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है। इसे मैश किए हुए आलू में पका हुआ (उदाहरण के लिए, आम के रूप में) खाया जाता है। भ्रूण में उच्च चीनी सामग्री मधुमेह और अधिक वजन वाले लोगों के लिए इसके उपयोग की अनुमति नहीं देती है। सूखे बेर में और भी अधिक शक्कर होती है।