चिकनबर्गर एक हैमबर्गर के समान है, लेकिन भरने की संरचना में इससे भिन्न होता है। सबसे पहले, चिकनबर्गर के अंदर एक चिकन है, न कि मांस पैटी। और सबसे महत्वपूर्ण बात, चिकनबर्गर कम कैलोरी है, और घर पर खाना बनाना आसान है।
अपना नुस्खा चुनें
आपको आवश्यकता होगी
- हैमबर्गर तिल के बीज के साथ
- - ग्रिल्ड चिकन
- - मसालेदार खीरे
- - मेयोनेज़
- - दलिया प्रसंस्कृत पनीर
- - टमाटर
- - सलाद साग
निर्देश मैनुअल
1
हैमबर्गर बन्स आधे में कटौती। ऊपरी हिस्सों को किनारे पर रखो, और निचले वाले - मेयोनेज़ के साथ ग्रीस।
2
हम टमाटर को मोटे हलकों में काटते हैं, नमक डालते हैं और बन्स के तल पर एक-एक करके डालते हैं।
3
हम चिकन को फाइबर में छांटते हैं और ध्यान से गोखरू की सतह को कवर करते हैं।
4
खीरे को हलकों में काटें और चिकन के ऊपर फैलाएं
5
हम पैकेजिंग से प्रसंस्कृत पनीर को मुक्त करते हैं और इसके साथ रचना को पूरा करते हैं।
6
मेयोनेज़ के साथ हैमबर्गर बन के शीर्ष को चिकनाई करें, उस पर एक लेट्यूस लीफ रखें और भरने के साथ निचले हिस्से को बंद करें।
7
तैयार चिकनबर्गर्स को 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव में रखें।
घर का फास्ट फूड तैयार है! बोन एपेटिट!
उपयोगी सलाह
अपने विवेक पर, आप भरने के लिए अन्य सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं: काली मिर्च, केचप, प्याज, आदि।