अंजीर एक दुर्लभ फल है। निश्चित रूप से कई उसे बड़े स्टोर में देखते हैं, लेकिन कुछ इसे खरीदने का फैसला करते हैं। और इसके गुणों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। अंजीर में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं। यह उल्लेखनीय है कि इस फल का उपयोग लगभग कोई साइड इफेक्ट नहीं देता है और इसमें बहुत कम मतभेद हैं।
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अंजीर क्या है?
सबसे उपयोगी और एक ही समय में रहस्यमय फल। यह रूस में नहीं बढ़ता है, इसलिए यह व्यावहारिक रूप से रूसी ग्राहकों से परिचित नहीं है। इसी समय, यह सुपरमार्केट की अलमारियों पर पाया जा सकता है, हालांकि, कई लोग इसे खरीदने का फैसला नहीं करते हैं, और यहां तक कि कम लोग इस फल के लाभकारी गुणों के बारे में जानते हैं।
यह किस तरह का फल चमत्कार है? डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि अंजीर में बहुत सारे उपयोगी और उपचार गुण हैं। ताजे अंजीर के फलों में कई अलग-अलग शर्करा, साथ ही साथ कार्बनिक एसिड होते हैं। अंजीर की कुछ किस्मों में 71% तक चीनी होती है। इस फल में साइट्रिक एसिड होता है, और ग्लिसरिक एसिड परिपक्व अंजीर में पाया जा सकता है। फल आयरन और कॉपर से भरपूर होता है।
अंजीर के उपयोगी गुण
अंजीर भूख को राहत देते हैं, जीवन शक्ति और ऊर्जा को बहाल करते हैं। इससे प्यास नहीं लगती है। यह फल विषाक्तता के उपचार में मदद करता है, क्योंकि यह पेट के काम को सामान्य करने में सक्षम है। अंजीर सक्रिय रूप से गुर्दे और यकृत समारोह को उत्तेजित करते हैं।
अंजीर के लिए अंजीर भी उपयोगी है। यदि आप इसे गर्म दूध के साथ पीते हैं, तो यह आपको एक गले में खराश से राहत देगा, एक साथ एक एंटीपीयरेटिक के रूप में कार्य करेगा।
यह अद्भुत फल सूखी खांसी से छुटकारा पाने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करेगा, और एक रेचक के रूप में भी कार्य कर सकता है। अंजीर में पोटेशियम की बहुत अधिक मात्रा होती है, जो हृदय के समुचित कार्य के लिए अपरिहार्य है।
अंजीर फलों से ग्रेल का उपयोग मामूली घावों को तेजी से चंगा करने के लिए किया जा सकता है, और फोड़े और ट्यूमर नरम हो जाते हैं।
एक शब्द में, यह असामान्य फल बहुत सारे रोगों के साथ मानव शरीर के लिए उपयोगी हो सकता है।
अंजीर के उपयोग में बाधाएं
ताजा अंजीर का वास्तव में कोई दुष्प्रभाव नहीं है। इस फल के उपयोग के लिए मतभेद के रूप में, मधुमेह मेलेटस, जठरांत्र संबंधी मार्ग के तीव्र रोगों, गाउट जैसे रोगों को उजागर करना संभव है।