क्या आपने कभी पुर्तगाली भोजन की कोशिश की है? टूना के साथ पुर्तगाली सलाद पकाने की कोशिश करें, यह जल्दी से पकाया जाता है, यह स्वादिष्ट और मूल निकलता है।
अपना नुस्खा चुनें
आपको आवश्यकता होगी
- चार सर्विंग्स के लिए:
- - डिब्बाबंद टूना - 1 कैन;
- - डिब्बाबंद बीन्स - 1 कैन;
- - जैतून का तेल - 5 बड़े चम्मच। चम्मच;
- - चावल का सिरका - 3 बड़े चम्मच। चम्मच;
- - एक प्याज;
- - लहसुन के दो लौंग;
- - अजमोद का एक गुच्छा;
- - काली मिर्च, पिसा हुआ नमक।
निर्देश मैनुअल
1
डिब्बाबंद बीन्स कुल्ला।
2
अपने स्वयं के रस में डिब्बाबंद टूना का जार लें, मछली को कांटा के साथ मैश करें।
3
प्याज आधा छल्ले में कटौती। यह उबलते पानी के साथ छानने की सलाह दी जाती है ताकि अतिरिक्त कड़वाहट निकल जाए।
4
सलाद ड्रेसिंग तैयार करें। ऐसा करने के लिए, जैतून के तेल के साथ सिरका को हराया। कटा हुआ लहसुन लौंग, नमक, काली मिर्च और कटा हुआ अजमोद जोड़ें।
5
मछली, सेम, प्याज को मिलाएं।
6
परिणामी खुशबूदार ड्रेसिंग के साथ पुर्तगाली सलाद का मौसम, इसे रेफ्रिजरेटर में कुछ घंटों के लिए रखें - इस सलाद को अच्छी तरह से संक्रमित किया जाना चाहिए। बोन एपेटिट!
