लाल currant रूस में काफी आम है। इसमें कई उपचार गुण हैं, जिन्हें जानकर, आप पूरे जीव के उपचार के साथ लाल करंट खाने के सुखद स्वाद को मिला सकते हैं।
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/15/svojstva-krasnoj-smorodini.jpg)
अपना नुस्खा चुनें
लाल करंट में कई पोषक और औषधीय गुण होते हैं। यह आंतों और पेट के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है। इस तथ्य के कारण कि यह बेरी पसीना बढ़ाता है, यह मानव शरीर से अतिरिक्त लवण को हटा देता है।
लाल करंट में सूजन-रोधी और पित्तनाशक प्रभाव होता है। यह बेरी रक्तस्राव को रोक सकता है, और शरीर पर एक रेचक और एंटीपायरेटिक प्रभाव भी कर सकता है। इस तथ्य के कारण कि लाल धाराओं में बहुत सारे "पेक्टिन" हैं, यह "खराब" कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है।
ताजा जामुन भूख को बढ़ाते हैं और आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं। यदि आपको कब्ज या एलर्जी होने की संभावना है, तो ताजा रेडक्रंट जामुन खाने से लाभ होगा।
कृपया ध्यान दें कि पहले से ही एकत्र किए गए जामुन को लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। रेफ्रिजरेटर में भी, लाल करंट 2 दिनों से अधिक नहीं रहेगा। जिस तरह से जामुन को फ्रीज करना है। जमे हुए राज्य में, उन्हें अपने लाभकारी गुणों को खोए बिना बहुत लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है।
यदि यह बाहर गर्म है, तो लाल जामुन से बना जूस पिएं। यह आपकी प्यास को पूरी तरह से बुझा देगा, और इसका एक पुनर्स्थापनात्मक और ताज़ा प्रभाव भी होगा। बीमारी के मामले में, ऐसा रस एक एंटीपायरेटिक के रूप में कार्य करेगा। इसके अलावा, यह मतली का मुकाबला करने में मदद करता है, गैग रिफ्लेक्स को दबाने में सक्षम है।
लाल करंट की पत्तियों में उपचार गुण होते हैं। वे हाइपोविटामिनोसिस में और सिस्टिटिस के उपचार में उपयोगी होंगे। भोजन के लिए इस पौधे की पत्तियों को खाने से आप गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम कर सकते हैं।
लाल करंट खाने के लिए मतभेद हैं। इसका उपयोग तीव्र गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर के साथ-साथ कम रक्त जमावट और हीमोफिलिया से पीड़ित लोगों द्वारा नहीं किया जा सकता है।