यदि अगली पाक कृति को तैयार करने का समय नहीं है, और वास्तव में अपने परिवार को कुछ स्वादिष्ट के साथ लाड़ प्यार करना चाहते हैं, तो मछली के साथ पुलाव का एक सरल नुस्खा बचाव में आएगा। ऐसा हार्दिक और स्वस्थ भोजन आपके घर के सभी लोगों को प्रसन्न करेगा।
अपना नुस्खा चुनें
आपको आवश्यकता होगी
- - समुद्री बास का पट्टिका 400 g
- - लहसुन 2 लौंग
- - मक्खन 2 बड़ा चम्मच। चम्मच
- - पालक 300 ग्राम
- - नींबू का रस 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- - उबले आलू 5 पीसी।
- - अंडे 2 पीसी।
- - हार्ड पनीर 100 ग्रा
- - कसा हुआ जायफल
- - स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च
निर्देश मैनुअल
1
मछली को स्लाइस में काटें, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के।
2
तेल में लहसुन को बारीक काट लें और पालक, मसाले और जायफल डालें।
3
आलू को पतले स्लाइस में काटें।
4
एक बेकिंग डिश में, तेल से सना हुआ, परतों मछली, पालक मिश्रण और आलू में रखना। अंडे के साथ मिश्रित व्हीप्ड क्रीम के साथ सभी सामग्री डालो। शीर्ष पर पनीर के साथ छिड़कें और निविदा तक सेंकना करें। पकवान को डिल के साग के साथ गार्निश करें और परोसा जा सकता है। बोन एपेटिट!