उपवास के लिए उपयुक्त हार्दिक भोजन। शाम को हम एक बर्तन में सामग्री डालते हैं, और सुबह हम गर्म और सुगंधित दलिया का आनंद लेते हैं। मुख्य रहस्य है तकिए जो सुबह तक हमारे भोजन को गर्म रखते हैं!
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आपको आवश्यकता होगी
- 1 एल सिरेमिक पॉट
- 200 ग्राम एक प्रकार का अनाज
- 1 आलू
- 300 ग्राम पानी
- 0.5 चम्मच नमक
- 20 ग्राम मक्खन
- सोआ
- 3 तकिए
निर्देश मैनुअल
1
हम गर्म पानी में एक प्रकार का अनाज धोते हैं और बर्तन के तल पर बिछते हैं।
2
आलू को छील लें, उन्हें धो लें और उन्हें क्यूब्स में काट लें।
3
हम एक बर्तन में आलू को एक प्रकार का अनाज के ऊपर डालते हैं।
4
आलू के साथ एक प्रकार का अनाज में उबलते पानी डालो। नमक डालें।
5
हम बर्तन को तकियों में डालते हैं और इसे रात भर छोड़ देते हैं।
6
अगली सुबह, हम दलिया को तकिए से बाहर निकालते हैं, मक्खन और कटा हुआ डिल डालते हैं।
ध्यान दो
पॉट के बजाय, आप एक तामचीनी या स्टेनलेस पैन का उपयोग कर सकते हैं।
उपयोगी सलाह
एक प्रकार का अनाज किसी अन्य अनाज के साथ बदला जा सकता है।