चोकबेरी के फायदे क्या हैं

चोकबेरी का दूसरा नाम चोकबेरी है। यह एक बहुत ही उपयोगी बेरी है, जिसका उपयोग खाना पकाने और पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है। विटामिन और खनिजों के साथ संतृप्ति के बावजूद, चोकबेरी में गंभीर मतभेद हैं।

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एक स्वस्थ मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक प्रत्येक पदार्थ के साथ प्रत्येक एरोनिया बेरी संतृप्त होती है। चोकबेरी कार्बनिक अम्ल, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, विटामिन पी, ई, के, सी, बी 1, बी 2 और बी 6 से समृद्ध है। इसमें बहुत सारे बीटा-कैरोटीन और ट्रेस तत्वों का एक पूरा सेट भी शामिल है, जिसमें फ्लोरीन, बोरान, लोहा, तांबा, मैंगनीज, मोलिब्डेनम, आदि शामिल हैं। इसके अलावा, जामुन में आयोडीन रसभरी या स्ट्रॉबेरी की तुलना में अधिक होता है।

इस रचना के लिए धन्यवाद, चोकबेरी का उपयोग एलर्जी प्रतिक्रियाओं, थायरॉयड ग्रंथि के विभिन्न रोगों और जठरांत्र संबंधी मार्ग की अभिव्यक्तियों का मुकाबला करने में मदद करता है। यह गुर्दे, यकृत, पित्ताशय के काम में समस्याओं का सामना करने में भी मदद करता है। हृदय प्रणाली पर एरोनिया का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

जो लोग पेट के एसिड से पीड़ित हैं, उन्हें पाचन में सुधार करने के लिए भोजन से तुरंत पहले कई जामुन खाने चाहिए। इसके कारण, पेट में भारीपन की अप्रिय भावना भी गायब हो जाएगी, पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ जाएगा, और खराब सांस गायब हो जाएगी यदि इसका कारण पेट में खराबी था।

कोरोनरी हृदय रोग, वैरिकाज़ नसों की घटना को रोकने के लिए चोकबेरी को एक प्रभावी उपकरण माना जाता है। यह सेरेब्रल धमनियों के कमजोर परिसंचरण से लड़ने में भी मदद करता है। चोकबेरी फलों के उपयोग से छोटे रक्त वाहिका घनास्त्रता का खतरा कम हो जाता है।

इसके अलावा, यह बेरी शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा को काफी बढ़ाता है। इसलिए, काला चोकबेरी जाम इतना लोकप्रिय है, जो सर्दी और शरद ऋतु में सर्दी का विरोध करने में मदद करता है। कोई कम उपयोगी infusions और compotes।

अरोनिया शरीर से भारी धातुओं को भी हटाता है, इसमें कोलेज़ेटिक गुण होते हैं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की स्थिति में सुधार होता है - वे लोचदार और लचीला हो जाते हैं।