माता-पिता अक्सर अपने बच्चों की बार-बार होने वाली सर्दी की शिकायत करते हैं। यदि आप सब कुछ सही करते हैं और मौसम के अनुसार कपड़े पहनते हैं, विटामिन देते हैं, डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करते हैं, लेकिन बच्चा अभी भी बीमार है। इसका मतलब है कि आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है। बच्चों में प्रतिरक्षा को मजबूत करने के कई तरीके हैं, लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऑरलिक मसाज सबसे प्रभावी है।
अपना नुस्खा चुनें
निर्देश मैनुअल
1
"फड़फड़ाने वाले कान"
अपने auricles को मोड़ें ताकि वे आपके सिर के खिलाफ अच्छी तरह से फिट हो जाएं। फिर सीधा। इस प्रक्रिया को कई बार करें। ऑर्किल्स बच्चे के शरीर की समग्र मजबूती को प्रभावित करते हैं।
2
"पेशाब खींचना"
दोनों हाथों से इयरलोब लें और नीचे खींचें। 5-7 बार दोहराएं। यह व्यायाम टॉन्सिल के सख्त होने को प्रभावित करता है।
3
"मरोड़ - कताई"
अपने अंगूठे को कानों में डालें और उन्हें 30 मिनट के लिए सभी दिशाओं में घुमाएं।
उपयोगी सलाह
इन प्रक्रियाओं के नियमित कार्यान्वयन के साथ, अधिवृक्क ग्रंथि के कार्यों में सुधार होगा, नाक गुहा और स्वरयंत्र मजबूत होगा। क्या बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी? और वह कम बीमार हो जाएगा।